ننتظر تسجيلك هـنـا


{ (إعْلَاَنَاتُ مُنتَدَياتَ مُذْهِلَه   ) ~
     
   


..{ ::: فعاَلياَتِ مُنتَدَياتَ مُذْهِلَه ::..}~
 
كي لآتتعرض عضويتك لـ لتعديل أو الإيقاف والتشهير، تمنع الأغاني والصور النسائية وكذلك تبادل روابط لـ مواقع اخرى . منتديات + إيميلات + أرقام جوالات + تويتر + إنستقرام + فيس بوك...الخ من مواقع التواصل الإجتماعي :: مع تحيات الأدارة كلمة الإدارة

آخر 10 مشاركات لا تيأس أبدا وتمسك بالامل (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 11:44 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          **القلب حصاله العمل.. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 11:43 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          لمن فاته مباريات اليوم !! شاهد جميع اهداف مباريات اليوم الأربعاء 25-11-2020 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 50 - الوقت: 03:11 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          شخبار قلبك اليوم ..!!؟؟؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 148 - المشاهدات : 5510 - الوقت: 02:29 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          كل ما في الامر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 143 - المشاهدات : 5450 - الوقت: 02:25 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          ماذا تكتب على شـاطيء البحـر (الكاتـب : - مشاركات : 65 - المشاهدات : 3337 - الوقت: 02:23 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          همسات مع سكون الليل (الكاتـب : - مشاركات : 15 - المشاهدات : 794 - الوقت: 02:17 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          دردشه وسواليف لك مذهله (الكاتـب : - مشاركات : 30 - المشاهدات : 1305 - الوقت: 02:13 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          وسائل التواصل الأجتماعي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 24 - الوقت: 01:48 PM - التاريخ: 02-12-2020)           »          ماذا رسموا الناس في قلوبنا وسام لايتغير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 21 - الوقت: 01:23 PM - التاريخ: 02-12-2020)


العودة   منتديات مذهله > مذهله للمنتديات العامة > مذهلة لتطوير الذات

مذهلة لتطوير الذات يتعلق بالبرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية

كيف تحافظ على هدوئك إذا تعرضت لنقد ( مسابقه بائعه الورد)

بسم الله الرحمن الرحيم كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد ؟ ليس المهم ما تقول، فربما تتعرض لنقد ايجابي فيه نبرة النصيحة الأخوية الصادقة تقبلها بصدر رحب ونية بالتغيير

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
#1  
قديم 06-02-2019, 10:45 PM
قويه باس غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل : 5 - 1 - 2019
 فترة الأقامة : 697 يوم
 أخر زيارة : 20-11-2020 (07:42 PM)
 المشاركات : 2,786 [ + ]
 التقييم : 10650
 معدل التقييم : قويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تحافظ على هدوئك إذا تعرضت لنقد ( مسابقه بائعه الورد)





بسم الله الرحمن الرحيم

كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد ؟
ليس المهم ما تقول، فربما تتعرض لنقد ايجابي فيه نبرة النصيحة الأخوية الصادقة
تقبلها بصدر رحب ونية بالتغيير بإذن الله تعالى ... لكن التعرض للنقد السلبي أمر ليس سهلاً أبداً...

الخطـــــوات:

1- بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.
2- سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء. حاول أن تحسن الظن في نواياه.
3- أجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ،

وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.
4- أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.
5- بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.
6- حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.
7- أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.
8- تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.

تلميحـــــــات:


* إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.
* إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فاطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.
* إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.
تحذيــــــــــر :
- تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .
- إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.

م/ن


كلمات البحث في مذهله

منتديات مذهله أول منتدى سعودي خليجي يشمل كل المواضيع العامه والثقافيه والمواضيع الشامله للمطبخ العربى والاسره السعيده والموضه





;dt jpht/ ugn i],z; Y`h juvqj gkr] ( lshfri fhzui hg,v]) i`h hg,v]





قديم 07-02-2019, 03:16 PM   #2
http://mudhla.com/up/uploads/157387737088871.gif


الصورة الرمزية مذهله
مذهله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  8 - 7 - 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (04:42 AM)
 المشاركات : 56,275 [ + ]
 التقييم :  1422898
 معدل التقييم : مذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond reputeمذهله has a reputation beyond repute
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي



- إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.
احسن بالناقص خليه يفقد اعصابوو ههه
ماحد قالووا يشغل نفسوا في خليه ينتقد عمروا احسن
ابدعت ي وردة
لاخلاولاعدم
يعطيك العافيه
لاخلاولاعدم
لك جل شكري ونجومي



 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2019, 11:19 PM   #3
http://mudhla.com/up/uploads/157387737088871.gif


الصورة الرمزية هيبة ملك
هيبة ملك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  8 - 7 - 2018
 أخر زيارة : 01-12-2020 (09:43 PM)
 المشاركات : 26,886 [ + ]
 التقييم :  92842
 معدل التقييم : هيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond reputeهيبة ملك has a reputation beyond repute
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
 مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



جميل منك هذا الطرح
بارك الله في جهودك و مثابرتك
كل الشكر لك و التقييم


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2019, 01:46 AM   #4


الصورة الرمزية قويه باس
قويه باس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل :  5 - 1 - 2019
 أخر زيارة : 20-11-2020 (07:42 PM)
 المشاركات : 2,786 [ + ]
 التقييم :  10650
 معدل التقييم : قويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond repute
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر لتواجدكم وحضوركم


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2019, 12:07 PM   #5


الصورة الرمزية سمو المشاعر
سمو المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45
 تاريخ التسجيل :  11 - 8 - 2018
 أخر زيارة : 26-11-2020 (07:24 AM)
 المشاركات : 18,994 [ + ]
 التقييم :  47711
 معدل التقييم : سمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond reputeسمو المشاعر has a reputation beyond repute
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



إختيار جميلـ ومميز
إبداع متواصل ماشاء الله
أنتظر جديدك بكل شغف
مع خالص التقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 24-02-2019, 07:03 PM   #6


الصورة الرمزية قويه باس
قويه باس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل :  5 - 1 - 2019
 أخر زيارة : 20-11-2020 (07:42 PM)
 المشاركات : 2,786 [ + ]
 التقييم :  10650
 معدل التقييم : قويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond reputeقويه باس has a reputation beyond repute
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر لتواجدكم وحضوركم


 

رد مع اقتباس
قديم 04-03-2019, 09:18 AM   #7


الصورة الرمزية فارس الكلمه
فارس الكلمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101
 تاريخ التسجيل :  6 - 11 - 2018
 أخر زيارة : 21-08-2020 (10:47 AM)
 المشاركات : 11,858 [ + ]
 التقييم :  17304
 معدل التقييم : فارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond reputeفارس الكلمه has a reputation beyond repute
 MMS ~
MMS ~
 مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرحتم فابدعتم ..
سلمت أناملك الذهبيه على ماخطته لنا
دمت ودام عطائك..
لك خالص حبى وتقديري ..
أعذب التحيات لك

لكـ خالص إحترامى
فارس الكلمه..

كان هنا ...


 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لنقد, مسابقه, هذا, هدوئك, الورد, بائعه, تحافظ, تعرضت, كيف, على

كيف تحافظ على هدوئك إذا تعرضت لنقد ( مسابقه بائعه الورد)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريد فيلفت ( مسابقه بائعه الورد) قويه باس مذهله كل مايخص مطبخك 7 27-02-2019 01:23 PM
المـــِـِـِـِـِـِرش ( مسابقه بائعه الورد) قويه باس التراث والحضارات في مذهله للسياحة والسفر حول العالم 4 10-02-2019 01:41 AM
مقتطفات ( مسابقه بائعه الورد) قويه باس مذهله للقطوف العآمة 5 10-02-2019 01:31 AM
حتي لاتصدم!!!!!! ( مسابقه بائعه الورد) قويه باس مذهله للقطوف العآمة 5 04-02-2019 11:51 AM




Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas